屯溪区：表情动作大传递 情绪密码我来破

为提升辖区未成年人情绪识别与管理能力，促进其健康成长，近日，屯溪区“昱爱同行”未成年人关爱服务质量提升项目联合珠塘社区新时代文明实践站，精心策划并开展了“表情动作大传递，情绪密码我来破”主题活动。

活动采用新颖有趣的互动游戏形式。参与者随机抽取写有不同情绪的卡片，随后需在不发出声音的前提下，通过丰富的肢体动作和面部表情，向同组伙伴传递卡片上的情绪信息。接到“信号”的组员则需准确猜出对应的情绪名称。现场气氛热烈，孩子们充分发挥创造力，运用各种生动形象的动作与表情进行演绎，欢声笑语不断。

在每一轮游戏结束后，小组成员积极分享感受，共同深入探讨不同情绪的外在表现特征、内在体验以及有效的识别和管理方法。这种寓教于乐的体验式学习，让青少年在轻松愉快的氛围中，直观感知情绪的表达方式，提升了自我觉察和情绪调控能力。

本次活动突破了传统心理健康教育的单一模式，以创新的互动游戏为载体，有效激发了青少年的参与热情。通过亲身体验和集体讨论，孩子们加深了对情绪的理解，掌握了识别与管理情绪的实用技巧，为他们的心理健康成长提供了有力支持。