祁门县：开展“童心港湾·心理护航”未成年人心理健康教育活动

为扎实做好未成年人心理健康教育工作，护航青少年身心健康成长，在黄山市民政局的公益创投项目支持下，由祁门县民政局联系协调，池州市未成年人保护协会具体实施的“童心港湾·心理护航”心理健康教育活动，于11月19日先后走进我县凫峰中心小学与凫峰中学，为两校学生带来了一场精彩纷呈的心理健康教育体验。

在专业老师的引导下，活动以“情绪是什么”拉开序幕。同学们在轻松提问中开启对情绪的初步思考。随后的互动环节，学生现场演绎了喜悦、愤怒、焦虑、委屈等不同情绪，在沉浸体验中感知情绪的多样与常态。

讲师接着围绕中小学生常见的情绪波动、自我认知和人际问题，解析心理成因，并讲解实用应对技巧，包括识别情绪信号、深呼吸放松法与积极自我暗示等，帮助同学们逐步构建起情绪管理的科学认知，鼓励大家树立自信乐观的心态。

讲座后，秦老师带领大家开展了“信任圈”“互相按摩”等团体心理游戏。这些活动将心理疏导融入轻松氛围，同学们在合作中学会表达自我、疏导负面情绪。现场气氛热烈，孩子们在互动中释放压力、增进信任，也收获了成为“情绪主人”的成长体验。

此次活动通过理论讲解与实践体验相结合的方式，不仅普及了心理健康知识，更有效提升了学生的情绪管理与心理抗压能力，为我县未成年人心理健康教育工作注入了新的活力。下一步，我县民政局将继续发挥桥梁纽带作用，积极链接优质资源，持续开展形式多样的未成年人关爱服务活动，为青少年健康成长保驾护航。